Donna Klára fut

2013 új kattanása. 10 év után újra elkezdtem futni. Lassan de biztosan megyek előre.

Friss topikok

Címkék

Az Első verseny

2013.05.18. 23:37 Dalit

Most csak a tények. Vagy nem? Fantasztikus volt, teljesen lebegek. A körmöm benőtt, begyulladt, két napig kezeltem, még a ligetbe is sántikálva mentem. De aztán bekötöttem, brutál fájdalomcsillapító,  És Lefutottam: 6 km 43:42 7:17 es km-ek. DK-s szurkolások, és…

tovább »

Újabb szigetkör.

2013.05.16. 22:37 Dalit

Újabb DK-s edzés. A hétfői 6 km, és a másnapi pakolás rendesen kifárasztott. Olyan izomlázam, és izomgörcsaim voltak, hogy nem gondoltam, hogy menni fog a szigetkör. De ment, az elején kinlódva, aztán a végén már könyedebben. A telefonom leállt, így nem tudtam rendesen mérni.…

50 perc

2013.05.13. 23:22 Dalit

Ez az utolsó edzés az 5 km-es edzéstervemben. Olyan álomkor van rajtam, hogy szörnyű. Eredetileg reggel akartam, de aztán valahogy ez meg az volt, végül 2-kor indultam el. Hűvös idő, nagy szél. Amíg a dunaparton mentem még jó volt, de az első kili elég megterhelő volt, aztán…

süti beállítások módosítása